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Tutti noi abbiamo un bisogno innato di sentirci capiti, tanto nei momenti di dolore quanto in quelli di gioia. Sentire che una persona ci comprende davvero, in qualche modo ci fa stare bene e ci aiuta a creare o migliorare il legame con essa.
In altre parole, l’empatia è necessaria per il nostro benessere e per quello altrui; ma se estendiamo il concetto al contesto relazionale più ampio, rappresenta anche una straordinaria competenza che consente di sentirsi bene in una comunità e di essere riconosciuti in quanto appartenenti a essa. Comprendere realmente gli altri non è tuttavia per nulla semplice. Richiede numerose abilità cognitive e affettive, e spesso, anche se crediamo di comprendere appieno una persona, stiamo inserendo in questo processo una grande parte di noi.
Questo volume, grazie a indicazioni teoriche, box di sintesi, spunti di riflessione ed esercizi pratici, ci insegna a rapportarci in maniera empatica con le persone che incontriamo.
Autore | Elena Marta , Sara Alfieri |
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Collana | Psicologia |
Editore | Paoline |
Formato | Libro - Brossura |
Lingue | Italiano |
Tipo di edizione | Integrale |
Paese di produzione | Italia |
Anno di pubblicazione | 2017 |
Luogo di pubblicazione | Cinisello Balsamo (MI) |
Nr. edizione | 1 |
Pagine | 168 |
EAN/Codice Prodotto | 9788892210356 |
L’empatia e l’altruismo salveranno il mondo. Questo libro vi insegna come (e perché).