Ottimizzare le energie... e vivere meglio

Succede di sentirsi, qualche volta, privi di risorse e non sapere da che parte cominciare per trovare soluzioni adeguate. Alcuni piccoli segreti per trovare in sé risorse e forza per vivere al meglio.

Editore Paoline
DestinatariAdulti
Formatodisponibile nel formato Libro - Brossura Libro - Brossura
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Il volume si articola in cinque parti. L’autrice, Nicole Fecteau Demers, conduce chi legge a individuare percorsi per imparare a non sprecare energie e a coltivare il proprio benessere interiore. Succede a tutti di sentirsi, in qualche momento, privi di risorse e quello che mette più a disagio è il fatto che non sappiamo da che parte cominciare per trovare soluzioni adeguate.

Tante volte abbiamo la sensazione di investire molto e ci piacerebbe avere alcuni criteri per capire se ne valga la pena e soprattutto se sia possibile investire le proprie energie senza sentirsi appesantiti ma gratificati. Eppure, dice l’autrice di questo simpatico saggio, è possibile trovare dentro di sé risorse e forza per vivere al meglio. Alcuni piccoli segreti sono alla portata di tutti!

Dettagli
Autore Nicole Fecteau-Demers
Collana Psicologia e personalità
Editore Paoline
FormatoLibro - Brossura
LingueItaliano
Tipo di edizioneIntegrale
Paese di produzioneItalia
Anno di pubblicazione2003
Luogo di pubblicazioneMilano
Nr. edizione1
Pagine216
EAN/Codice Prodotto9788831524889
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